正念冥想治疗烟草使用：系统综述
Mindfulness Meditation for the Treatment of Tobacco Use: A Systematic Review
【作者】 Margaret A. Maglione ; Susanne Hempel ; Alicia Ruelaz Maher ; Brett Ewing ; Benjamin Colaiaco ; Sydne Newberry ; Ryan Kandrack ; Roberta M. Shanman ; Melony E. Sorbero
兰德公司的研究人员进行了一项系统综述，综合了正念冥想干预的随机对照试验的证据，以提供对其治疗烟草使用的疗效和安全性的估计
，感兴趣的主要结果是戒烟。其他感兴趣的结果包括使用量减少、食欲下降、健康相关的生活质量和不良事件。使用Hartung Knap-Sidik-Jonkman方法对随机效应模型进行疗效结果的荟萃分析。使用推荐、评估、发展和评估等级（GRADE）方法评估证据质量
9项研究符合纳入标准。研究将吸烟者的正念训练、正念训练和基于正念的戒烟计划与美国肺脏协会的戒烟自由计划、戒烟咨询、互动学习或照常治疗进行了比较。干预的持续时间和强度差异很大。对戒烟和每天吸烟的荟萃分析表明，正念干预和对照干预之间没有统计学上的显著差异。分析表明，干预的效果因干预类型而异。只有三项研究报告了不良事件；他们表示，没有可报告的与辅助尼古丁替代治疗相关的药物反应，也没有发生严重的不良事件 ，我们得出结论，正念冥想治疗烟草使用的证据非常有限。建议对足够大的样本进行额外的高质量研究，以检测效果并通过生化手段确认戒烟
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