日常小烦恼和刺激产生的微小压力会影响长期的身心健康。以下是为什么它很重要以及你能做些什么。

一位心理学家说，为了提高你的幸福感，你必须保持牢固的人际关系、良好的身体健康，并定期为你的社区做出贡献

这项研究记录了WeCARE在疫情前如何为客户提供服务，在疫情和经济衰退期间，该计划如何根据客户的就业和服务需求而变化，以及这些变化对WeCARE模式长期修改的影响。

在美国，相对于非自闭症个体，自闭症个体在整个生命周期中体验到不同的生理和心理健康相关的生活质量。

在美国，自闭症个体相对于非自闭症个体经历了不成比例的生理和心理健康挑战，包括更高的共患率和慢性病患病率以及更低的生理、社会和心理健康相关的生活质量。

与总人口相比，患有严重精神疾病的人死亡时间提前10 - 20年，而过度的死亡率是由未得到治疗的身体健康状况所驱动的。

睡眠不足的人正在危及他们的健康和福祉。它们甚至可能正在损害他们的免疫系统。

在2020年春季德国第一次冠状病毒封锁期间，门诊儿童的治疗病例下降了20%。正如这项基于德国所有法定健康保险公司行政诊断数据的研究所显示的那样，与2020年第二季度相比，在1至12岁儿童中诊断出的身体疾病（如感染）明显减少。。。

空气污染与我们的身体健康之间的联系已经确立，但现在研究人员表示，它也与更高的精神疾病风险有关。

除了被污染的空气对我们的身体健康造成的破坏性影响外，它还可能影响我们的心理健康。